Je levensloop, stress en inzichten
geef er aandacht aan.
 
 
 

Emotionele raakvlakken

Door de levenservaringen, aandacht en bewustzijn ben ik van gevoelens hoger bewust.   Ik heb veel studies en onderzoeken gedaan die daaraan verbonden zijn om tot inzichten te komen voor de vergelijkingen tussen de spirituele- en de wetenschappelijke wereld op dit gebied. De aan mij gegeven persoonlijkheidskenmerken helpen dan bij je vragen. 

Een mens bestaat uit het lichamelijke, de denkkracht en de voelkracht.                        Samen vormen deze 3 dan weer “het ik of het jij”. 

Er zijn 4 kernemoties die bij iedereen bekend zijn angst, boosheid, vreugde en verdriet. Er zijn ook 8 basisemoties met raakvlakken die inzicht, bewustwording en aandacht nodig hebben. Angst, Liefde, Schaam te, Vreugde, Verdriet, Verrassing, Walging en Woede.

Binnen die acht emoties zijn er meerdere herkenbare varianten mogelijk voor onverwerkte emoties. 

Angst:  bezorgdheid, ongerustheid, nervositeit, wantrouwen, schrik, paniek , ontkenning en              sceptisch zijn.                                                                                                                     Liefde: acceptatie, vriendelijkheid,  vertrouwen, aardigheid, toewijding, verliefdheid,                          aanbidden.  

Schaamte: schuldgevoel, verlegenheid, teleurstelling, twijfelen, spijt hebben.                         Vreugde:    geluk, plezier, tevredenheid, verrukking, vermaak, trots, genot, voldoening,                             waardering en opgewekt zijn. 





Verdriet: lijden, rouwen, vreugdeloosheid, zwaarmoedigheid, zelfmedelijden,                         eenzaamheid, bedroefdheid, wanhoop, depressie burn-out.                   Verrassing/verbazing: gechoqueerd, verbijstering, verwondering.                   

Walging: geen respect meer tonen, verachting, misprijzen, afkeer, weerzin .                         Woede:   boosheid, verontwaardiging, wrok, wrijving, ergernis, bitterheid, irritatie,                                 vijandigheid, wraakgevoel en strijdlust . 

Het hart is veel sterker dan het brein

In de Chinese geneeskunde zijn er 5 emoties die zelfs naar lichamelijke klachten verwijzen. Deze verwijzen naar negatieve innerlijke houdingen en een aandoening van het gevoel. Hiermee is bedoeld dat wij onszelf onvoorwaardelijk lief moeten hebben en onbewuste gewoontes los moeten laten omdat dit boosdoeners zijn. Ons hart is de gids van ons leven. Als wij ons lichaam lange tijd geen liefde en zorg geven dan zal het lichaam ingrijpen zodat je er aandacht aan móét geven. Begin vandaag met die aandacht.

        “Leef je leven met liefde en kracht dan gaan de deuren open naar meer licht”.

Ik wil gelukkig zijn maar ik weet niet meer hoe. ik-luister.nu